Børn

Solbeskyttelse til børn

Undgå solcreme til babyer under 1 år og prioriter skygge, beskyttende tøj og en solhat. Når din baby er 1 år eller ældre, anbefales solcreme til solbeskyttelse, især på udsat hud, når UV-indekset er 3 eller højere. Gentag solcremen hver anden time eller umiddelbart efter svømning eller sved.

Når uv-indekset er 3 eller mere, bør børnene smøres med solcreme, der hvor tøj ikke dækker huden. Børnene skal smøres i rigelig mængde solcreme. En god tommelfingerregel er: En god børnehåndfuld solcreme til én hel barnekrop (20 ml).

I Danmark er det typisk i månederne fra april til september hvor uv-indekset er mere end 3 og der er det vigtigt at anvende solskyttelse på børn.

Særligt udsatte børn:

Børn, der er særligt lyse i huden, og børn med mange fregner eller rødt hår er særligt udsatte og skal beskyttes ekstra med skygge og tøj, ligesom de kan have brug for en ekstra indsmøring med solcreme og evt. bruge en højere faktor SPF 50

Børn med mørk hud:

• Børn med mørk hud har et naturligt forsvar mod solens uv-stråling, men de kan stadig blive skoldede og få hudskader derfor skal de også have solcreme på

Under 1 år:

• Fokuser på at holde dem i skyggen, klæde dem i beskyttende tøj (lange ærmer, bukser, bredskyggede hatte) og bruge en baldakin til klapvognen
• Hvis skygge ikke er tilgængelig, og solcreme er nødvendig, kan du bruge en lille mængde mineralsk solcreme (indeholdende zinkoxid eller titandioxid) på udsatte områder som ansigt og håndrygge

1 år og ældre:

• Brug solcreme med mindst SPF 30 men gerne SPF 50, bredspektret beskyttelse og vandafvisende effekt
• Påfør den rigeligt på al udsat hud 20 minutter før soleksponering
• Gentag solcremen hver anden time og umiddelbart efter svømning eller sved

Test:

• Før du bruger solcreme, skal du teste den på et lille område af babyens hud for at kontrollere for eventuelle bivirkninger