Fodpleje

Fodpleje

Sådan gør du med dine fødder

Det bedste tidspunkt at anvende fodcreme er umiddelbart efter brusebad, hvor dine fødder vil være fugtige og dermed absorbere mere af de mineraler og næringsstoffer der er i fodcremen. Tør dog godt mellem tæerne så fugten ikke fremkalder svamp.

Har du tørre fødder og hæle kan det være en fordel med blødgørende fodbad og derefter anvende en fod scrub sæbe eller fil til at fjerne de døde hud celler så huden bedre kan optage den nærende fugt og pleje fra fodcremen.

Efter fodbad og scrub smøres fødderne ekstra godt ind fodcreme kan det være godt sove natten over med et par bomulds sokker 

Pas på syntetiske fodcremer de kan sidste ende vil gøre mere skade end gavn.

Fodscrub

Det er afgørende at passe på dine fødder for at opretholde den generelle sundhed og komfort.

En måde at gøre dette på er ved at bruge en fodscrub.

En fodscrub er et produkt, der eksfolierer huden på fødderne, fjerner døde hudceller og efterlader fødderne glatte og friske. Her er nogle fordele ved at bruge en fodscrub til fodpleje:

Eksfoliering:

• Den mest åbenlyse fordel ved en fodscrub er eksfolieringen af ​​døde hudceller
• Dette hjælper med at fjerne tør eller ru hud på fødderne, så de føles bløde og glatte

Forbedret blodcirkulation:

• Brug af en fodscrub kan hjælpe med at forbedre blodcirkulationen i fødderne
• Den massagelignende virkning af scrubben hjælper med at stimulere blodgennemstrømningen, hvilket kan bidrage til at reducere hævelse og ubehag

Reduceret lugt:

• Fødder kan blive ildelugtende på grund af sved og bakterier
• En fodscrub kan hjælpe med at fjerne bakterier og sved, der forårsager lugt, så fødderne dufter friskt

Blødgør hård hud og ligtorne:

• Hård hud og ligtorne er fortykkede hudområder, der kan være ubehagelige og grimme
• En fodscrub kan hjælpe med at blødgøre disse områder og reducere deres udseende.

Bedre absorption af fugtighedscreme:

• Døde hudceller på fødderne kan forhindre fugtighedscremen i at blive fuldt absorberet
• Ved at eksfoliere med en fodscrub kan du sikre, at din fodcreme absorberes mere effektivt, så dine fødder føles mere hydrerede

Afslapning:

• Fodscrubs kan være en afslappende og terapeutisk oplevelse
• Den massagelignende virkning af scrubben og det varme vand kan hjælpe med at lindre ømme muskler og lette spændinger

Forbedret neglesundhed:

• Fodscrubs kan også hjælpe med at forbedre dine tånegles sundhed
• Scrubbens eksfolierende virkning kan hjælpe med at fjerne snavs eller rester, der kan sidde fast under neglene, hvilket fremmer sund vækst

Pænere udseende fødder:

• Regelmæssig brug af en fodscrub kan bidrage til at forbedre dine fødders generelle udseende
• Eksfolieringen fjerner de tørre, døde hudceller og afslører den bløde, glatte hud nedenunder